خلاقیت یک مهارت قابل تقویت است که می‌توان با تمرین و تحریک مغز آن را بهبود داد. اینجا یه سری از تمرین‌ها رو لیست کردم که خودم بر اساس ساختار افراد، کاستوم شده، یه سری از اینا رو استفاده می‌کنم:
- خواندن کتاب‌های مختلف و دیدن فیلم‌های جذاب
- نوشتن داستان، شعر، مقاله یا وبلاگ
- رسم، نقاشی، عکاسی یا ساخت آثار هنری
- حل معما، پازل، جدول یا بازی‌های فکری
- یادگیری زبان، ساز، رقص یا ورزش جدید
- شرکت در گروه‌های بحث، کارگاه‌ها یا کلاس‌های آموزشی
- انجام کارهای روزمره به روش‌های متفاوت و جدید
- انجام تمرین‌های تخیلی، مثل تصور کردن خود در موقعیت‌های مختلف
- انجام تمرین‌های تنفسی، مدیتیشن یا یوگا
- انجام تمرین‌های مغزی، مثل تغییر دست یا چشم مورد استفاده
- انجام تمرین‌های بدنی، مثل پیاده‌روی، دویدن یا شنا
- انجام تمرین‌های خنده، مثل دیدن کمدی، شنیدن جوک یا خندیدن به صورت مصنوعی
- انجام تمرین‌های مثبت‌اندیشی، مثل نوشتن لیست خوبی‌ها، تشکر کردن یا ابراز عشق
- انجام تمرین‌های خودشناسی، مثل نوشتن خاطرات، رویاها یا اهداف
- انجام تمرین‌های خودپذیری، مثل تقدیر کردن از خود، انتخاب کردن لباس مناسب یا انجام مراقبت‌های شخصی
- انجام تمرین‌های اجتماعی، مثل صحبت کردن با دوستان، شرکت کردن در فعالیت‌های گروهی یا کمک کردن به دیگران
- انجام تمرین‌های بازبینی، مثل انتقاد گرفتن، خطاها را قبول کردن یا از تجربه‌ها یاد گرفتن
- انجام تمرین‌های ارزیابی، مثل تعیین معیارها، اندازه‌گیری پیشرفت یا جشن گرفتن
